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こんばんは🌝 今日は脚痩せについてまとめました! (実験に時間がかかりすぎた...!!! お待たせしました...!!!) . . まず、私は、 ⚪︎骨格ウェーブ、 ⚪︎上半身が痩せやすく下半身が太りやすい ⚪︎昔運動部だった ⚪︎ししゃも脚 ⚪︎産後、酷い反り腰で腰痛に悩まさ ....
リオぺ on Twitter: "下半身が太い原因は、立った時の足指の状態が関係しているかも。 上半身は同じ体型なのに、下半身が細い人は足の指が地面に接地、太い人は浮いていた。 足指が浮くと、スネや太ももに余分な力が入り脚の形が崩れる。 この浮き指を矯正するよう ....
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